Намасте

Популярность йоги неуклонно растет во всех уголках планеты. Эта древняя практика привлекает людей возможностью не только укрепить физическое тело, повысить его гибкость и выносливость, но и обрести душевное равновесие. Выполнение асан позволяет на время забыть о повседневной суете, словно замедляя привычный ритм жизни. Россия не стала исключением: интерес к психофизическим упражнениям здесь заметен невооруженным глазом. Ведущая программы Катя, сама являясь страстной поклонницей йоги, решила поделиться этим увлечением со зрителями. Она приглашает в студию известных гостей, чтобы те составили ей компанию на коврике. Для каждого из них Катя разрабатывает персональный комплекс асан, учитывая индивидуальные потребности и уровень подготовки участника. Таким образом, зрители получают уникальную возможность не только понаблюдать за звездами в необычной обстановке, но и глубже погрузиться в мир йоги, а возможно, и самим стать частью огромного сообщества ее последователей.